Qui suis-je ?
Hello, moi c’est Chris Herrscher, je suis né en 1984. Je suis coach sportif diplômé, passionné de sport et avide de connaissance.
J’ai passé ma vie à me chercher à explorer différents univers, différents sports, le football, le volley ball, le basket ball, le cross (course à pied), le skateboard, le surf, la moto sur circuit (vitesse, supermotard), etc. Sports qui ont parfois été des métiers, j’ai travaillé dans le milieu du skateboard, du surf, j’ai un diplôme de mécanique en moto, j’ai travaillé dans la musique en tant que DJ Hip Hop pendant une dizaine d’années.
Malgré une vie active, je me suis rendu compte qu’il me manquait quelque chose, je ne prenais pas soin de moi, j’étais assez sportif mais sans plus, plutôt maigre qu’athlétique et j’avais des habitudes alimentaires misérables.
C’est donc plutôt tardivement, à l’âge de 30 ans que j’ai décidé de prendre soin de moi. Ma curiosité et « le destin » si on peut dire ça comme ça m’ont fait découvrir le monde de la préparation physique via le Crossfit il y a 9 ans maintenant.
C’est grâce à quelqu’un que je compte aujourd’hui parmi mes plus proches amis que j’ai découvert ce monde, il m’a partagé ses connaissances m’a aidé à progresser m’a ouvert les yeux sur la fascinante capacité qu’a le corps humain de s’adapter aux situations auxquelles il doit faire face, comment le modifier, et le rendre plus performant.
Je n’ai depuis eu de cesse d’expérimenter, d’explorer, d’apprendre et ma pratique a depuis quelques années dérivée vers le Calisthénics, un cousin de la Gymnastique qui allie force, souplesse et maitrise de son corps dans l’espace.
Durant toutes ces années, je me suis rendu compte à quel point j’aime partager ma passion, j’ai voulu à mon tour transmettre mes connaissances et aider les gens. C’est tout naturellement que j’ai décidé de passer mon diplôme d’éducateur sportif; diplôme que j’ai passé à l’Académie Basque du Sport dont la réputation n’est plus à faire et me voilà aujourd’hui coach sportif !
Une autre chose dont je me suis rendu compte durant ces années, une chose que j’ai pue expérimenter sur moi même mais dont j’ai pue être témoin avec d’autres personnes, c’est que dans le sport et notamment la préparation physique, le corps et la tête sont étroitement liées.
J’ai commencé pour transformer mon corps, atteindre les objectifs physique que je me suis fixé mais au cours du processus mon mental à changé lui aussi, toute ma vie s’est retrouvé changée. J’ai eu de plus en plus confiance en moi, je me suis affirmé, j’ai appris à me connaître vraiment, je me suis découvert, redécouvert, je repousse mes limites chaque jour, c’est un cercle vertueux.
Si toi aussi tu as décidé d’opérer des changements, d’atteindre de nouveaux objectifs dans ta vie alors tu peux compter sûr moi pour t’accompagner dans cette transformation !